回复 菲戈莱恩 :近日🍤🗻🎱🤮,拜仁宣布与里贝里的合同续约到2018年🏦📲♈️,而好哥们罗本的续约事宜还模糊不定🏰🏞🥙🌎,里贝里在承受媒体采访时🍊🏚🖤🕕,颇为焦急的敦促罗本赶忙与德甲巨人续约🌇🏒🍵👹,甚至说到🏕☝️👊:亲爱的阿尔扬🌉🎾,你
回复 穆勒莫 :想要减肥🔵🚆🌲⭐️☮️,就要加强体育锻炼🈹🚢🏯🍁,提高身体活动的新陈代谢⏲⛺🌸🌙⚜️,有助于脂肪的分解🍮♟🤢。但如果肥胖🕞🚨🐼⁉️,心肺功能就会差🌋🐚,运动能力就会弱🖥🥜🌃👐🐘。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞🛷😧😋、骑自行车🍆🍔🧭🖖🦆🆎、快走🏤🚃📸☹️🤓🌪、慢跑等🧩🏕🕜✍️🍰👇。)🈺🚝⛲🦎,这样会更容易坚持下去🧒🦂🦋。坚持一段时间后🏤🍭🐉🦇🌐,你的运动能力就会提高🦂🛢🕎🌼🌱。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑🌅🐞🕚、游泳🌚🍫😂😗、跳绳🖨🍯🦠、开合跳等🍦🍶🍡🎽。)🥨🏡☯️,从而避免身体陷入舒适区🚞🏰🐗☘️,保持身体燃烧脂肪👧♍️🖐。
回复 菲拉特 :英格兰职业足球球员协会(PFA)发布了球迷票选的英超八月和九月最佳球员🚨🏔🚍♊️😐♒️,利物浦边锋马内荣膺该殊荣📽🌚🌗🕠。 曼城中心德布劳内和沃特福德后腰卡普埃分列第二🕥🙅🐊、三位🍞🦑🌄✴️。 克洛普的球队目