雷诺

回复 梅赫梅特伊尔迪兹 :马丁内利🚏🎹🔌🍟😞🌮：“我只是不喜欢一个人🍗🏭🐏🐿，我想在这里的三年🚐🥩😡，我没有独自在家里度过任何一个夜晚🔪🍗♎️。在我来到这里时🏝🐳🐲🐒，埃米利亚诺-马丁内斯对我非常好🕞🐋👽👊，他真正帮助我安顿下来🌠🕒💝。那时他已经在这里待了很多年🥦🎽✌️，他帮助了一个刚刚来到这里的孩子🚛⛱🍞💅🙈😏。我没有开车🏬🌁🥊♓️👉，他会来到我家🧱👺🦉📳，带着我去训练和比赛🙎🌘🈸，他是我在足球界终生的朋友之一🚦😰🖕。”

诺瑞斯

回复 维尔塔宁 :“当俱乐部对我发出邀请时🚦🥬💿🦏，我完全从足球层面考虑这份工作🧔🚍🍟。我想的是自己是否想要执教纽卡斯尔俱乐部⌛️🚍☮️，而我的答案是肯定的🐡🔋🥘🗡，而理由我之前已经说过了💈✝️🤯。所以🥡🙄，我完全是从足球层面来看待这件事的🍲🚛🏦🈺。”

弗里曼

回复 波尔图 :1🗑🍀🤩😰、现在不少朋友热衷在跑步机上锻炼身体💸🕛🚱，但其实在跑步机上跑步🕋🍵🛸🌾😳，关节协调起来比较困难🌷🥧🚕🕗🦚，容易导致关节过度损耗🍼🎿🌚。因此在体育锻炼之前🍵🖕，特别是在进行跑步机练习前🈯🐉🍂🐍😙，应做好充分的热身准备活动🦗🕕🕛。建议先轻缓地舒展膝关节🚦☘🌥，让膝关节充分活动开以后再参加运动🍸🥝🍰❌🍍♋️，同时也要注意控制锻炼的时长和次数🏪🍎🤟🆑。